47º passo: Lidar com a ansiedade, comparação e “dar conta de tudo”
Esta introdução é sempre igual em cada podcast. Se já lês-te alguma das notas dos episódios anteriores, podes avançar para onde diz “quadragésimo sétimo passo: resumo”.
Oi, nós somos Lari e Hugo, nacionais do Brasil e de Portugal, respectivamente. Produzimos conteúdo para a internet a mais de cinco anos e ao longo dessa jornada nos especializamos em marketing, negócios e desenvolvimento humano. (através não só da nossa faculdade, como também do mestrado e de todos os cursos que fizemos na área).
Acreditamos que todas as oportunidades que aparecem na nossa jornada devem ser aproveitadas. Por causa disso, vivemos em mais de seis países ao longo do nosso percurso, como França, Finlândia, Inglaterra, Dinamarca, Portugal e Brasil.
Sendo assim, essas experiências de intercâmbios nos permitiram ver o mundo de outra forma e entender que a vida dos nossos sonhos éramos nós quem criaríamos. Começamos então a trazer esses conteúdos nas nossas redes sociais, canal no YouTube e podcast, e percebemos que, assim como nós, existiam vários outros jovens que queriam ir além, e o nosso sonho é os ajudar a dar os próximos passos.
Contudo, nós entendemos que poderíamos ajudar cada vez mais o nosso público, resolvemos criar a nossa empresa de empreendedorismo digital e desenvolvimento humano, quem tem como principal objetivo motivar, guiar e oferecer as ferramentas necessárias para essas pessoas irem além e viverem o seu máximo potencial, nessa nova era.
Sendo assim, nós compartilhamos de forma transparente a nossa jornada, informação e inspiração para quem quer criar a vida e carreira dos seus sonhos.
Quadragésimo sétimo passo: Resumo
No podcast de hoje viemos falar sobre como lidar com sentimentos como a ansiedade e a comparação. A verdade é que a quarentena trouxe esses sentimentos a flor da pele, e agora cabe-nos a nós sabermos lidar com eles.
O podcast também está disponível aqui
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Nota: O podcast é um programa de áudio digital que você pode ouvir a qualquer hora e em qualquer lugar. Seja no ginásio, no banho, no trânsito, a cozinhar ou sempre que precisar de duas vozes amigas do seu lado.
Assista o quadragésimo sétimo passo no YouTube
Anfitriões do podcast
- Hugo Mendes: @hugompmendes
- Larissa Teófilo: @lariteofilo
Com amor,
Hugo Mendes
